在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過(guò)作文的吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你寫作文時(shí)總是無(wú)從下筆？下面是小編精心整理的新時(shí)代健康好少年作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇1

還有誰(shuí)認(rèn)為財(cái)富比健康更重要。我常想，直到有一天我看到一個(gè)關(guān)于霍華德休斯的故事。他是美國(guó)的一個(gè)億萬(wàn)富翁誰(shuí)得到任何他想要的。然而，在過(guò)去20年的歲月，他的健康狀況開始惡化，他很悲慘。他有最好的醫(yī)生和護(hù)士。不過(guò)，他仍得不到救濟(jì)。我意識(shí)到健康是值得世界上所有的錢。如果你有百萬(wàn)美元但身體不好，你將不能夠做你想做的事情。所以我想說(shuō)不要傷害自己想賺錢。而是利用自己的身體，并與你做什么都高興。健康更重要。

更重要的是，健康或財(cái)富呢？這是一個(gè)關(guān)注的熱門話題。我很難回答這個(gè)問(wèn)題。我沒(méi)有意識(shí)到健康更重要，直到我看到一個(gè)商人的現(xiàn)實(shí)生活。

一個(gè)成功的商人，我父親的朋友，全身心投入到他的企業(yè)之一。他從早工作到晚，每天。在他心目中有沒(méi)有周末。他常說(shuō)：“我要賺了很多錢，這樣我可以得到我想要的?！弊罱×?。雖然他有很多錢，他可以做什么，但躺在醫(yī)院的床上。

因此，我認(rèn)為健康比財(cái)富更重要。人們可以做什么，如果他們?cè)谏眢w總是不好，更遑論幸福。無(wú)論我們貧窮還是富有，我們不能忽視健康的重要性。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇2

生命是個(gè)神奇的詞匯，它綿延不絕，蓬勃向上。

曾經(jīng)某個(gè)夏天，大汗淋漓的我在外婆家大口大口吃著冰爽的西瓜，惱人的西瓜子被我當(dāng)成機(jī)槍，“突突突”地從我的嘴里發(fā)射出去。沒(méi)想到，來(lái)不及被掃掉嵌在磚縫中的“子彈”居然冒出了小芽，它的頂端還連著要掉不掉的瓜子殼。這一刻，我被深深的震撼了：那小小的種子里包含著多么強(qiáng)的生命力呀，竟然使他能夠沖破堅(jiān)硬的外殼在沒(méi)有泥土的縫隙中茁壯成長(zhǎng)。

對(duì)于植物來(lái)說(shuō)，如果頑強(qiáng)的生命想要更茁壯的成長(zhǎng)，人類是可以滿足它的愿望的。君不見溫控的大棚能提供最適宜溫度；精準(zhǔn)的噴水能保證植物攝取的水分充足且適量；配比的化肥更能帶來(lái)更為合理的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)?？萍甲屔辛烁嗟奶嵘?。

對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，科技也使生命的發(fā)展更加健康，長(zhǎng)度不斷延伸。電子科技時(shí)代，科學(xué)技術(shù)改變、影響著人類的生活和健康。

科技助力自我了解。電子科技時(shí)代，身體檢查不求人，人們?cè)诩依镆材茏灾魇褂脙x器檢測(cè)身體。只要在相關(guān)軟件上輸入你現(xiàn)在的`年紀(jì)，借助家用儀器終端，它便可以顯示你現(xiàn)在的身體是否健康，還可以為你進(jìn)行檢測(cè)。檢測(cè)良好，它會(huì)告訴你，讓你繼續(xù)保持，以及告訴你保如何保持；如果說(shuō)監(jiān)測(cè)超出了正常范圍，它會(huì)告訴你怎樣讓你的異常數(shù)據(jù)降下來(lái)。打開您的手機(jī)APP，軟件會(huì)自動(dòng)為您對(duì)比，并告訴您異常的原因和控制的方法。并及時(shí)告訴您去醫(yī)院進(jìn)行更具體的檢測(cè)和治療。使我們能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體的異常。

科技助力健康發(fā)展。Vr時(shí)代，運(yùn)動(dòng)方式發(fā)生了翻天覆地的變化，運(yùn)動(dòng)器材越來(lái)越多樣化，幫助我們提高個(gè)性化訓(xùn)練，使身體的每一塊肌肉的力量都能得到鍛煉。減少運(yùn)動(dòng)傷害，讓身體鍛煉更加科學(xué)化。

科技提升生命質(zhì)量。生活方式發(fā)生了巨大改變，比如有了炒菜機(jī)，能精準(zhǔn)控制油鹽使用量，科學(xué)的黃金配比更能保證身體健康。比如有了擦窗機(jī)器人，減少戶外清潔的危險(xiǎn)性，使高空作業(yè)更加安全。比如有了電冰箱后食物就可以保鮮了，食物的營(yíng)養(yǎng)流失減少，可以使我們更健康。比如有了電視及后來(lái)出現(xiàn)的更加強(qiáng)大的互聯(lián)網(wǎng)，使我們足不出戶就能知道所有天下大事，使我們的精神生活得到了滿。如果沒(méi)有科技，那么人們就不能在網(wǎng)上購(gòu)物，不能看到有趣的新聞，不能及時(shí)了解天下大事，不能到處旅游。

所以只有身體好，健康的身體才能創(chuàng)造出更好的科技。科技離不開生命，健康生命也離不開科技。所以生命健康和科技是相輔相成的。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇3

我和一個(gè)人談話時(shí)，得到一個(gè)消息，吸煙中學(xué)初一年級(jí)的第一名得了145分，這讓我感到十分驚奇，可是，后面的話卻讓我感到跟加驚奇。

這位同學(xué)的體育成績(jī)卻是全班的倒數(shù)第一，800米測(cè)試都是走下來(lái)的，而且，身體看起來(lái)十分虛弱，嘴唇幾乎全是白的。聽完后，引起了我深刻的思考。

我們學(xué)習(xí)是為了什么。是為了長(zhǎng)大找一個(gè)好工作?還是成為一個(gè)名人，在歷史上留芳百世?還是為了強(qiáng)國(guó)?不管為了什么，我們是不是都要有一個(gè)健康的體魄呢?人這一輩子想成名，必須有四行：1 、自己要行2、 要有人說(shuō)你行3 、說(shuō)你的`那個(gè)人要行 4 、身體要行。其中，第四條是最重要的，如果第四條不行，那么，你肯定成不了名。第四條就是錢三套的載體。前三條可以利用學(xué)習(xí)來(lái)實(shí)現(xiàn)，但是，最后一條則需要鍛煉，需要在日常生活中鍛煉。

歷史上有一個(gè)人，他本來(lái)可以第一個(gè)統(tǒng)一中國(guó)，但是由于身體不行，當(dāng)了兩天王就死了，他就是安國(guó)君——秦始皇的爺爺。著名的天體物理學(xué)家霍金，由于得了脊椎側(cè)索硬化癥，醫(yī)生說(shuō)她活不過(guò)兩個(gè)月，但他加強(qiáng)鍛煉，雖然想在只有一個(gè)手指能動(dòng)，但也在全世界有了非常大的名聲，為全人類做出了巨大奉獻(xiàn)，他的名字已經(jīng)牢牢地刻在世界歷史上。設(shè)想，假如他一再的學(xué)習(xí)，會(huì)不會(huì)活到今天，會(huì)不會(huì)在世界歷史上留下他的名字?

學(xué)習(xí)成績(jī)固然重要，他畢竟是我們每一個(gè)學(xué)生所奮斗的目標(biāo)，他就像登上夢(mèng)想的階梯：但是，健康的體魄更加重要，而他，就是登上階梯的保障。如果沒(méi)有了他，就算再高的階梯，在容易爬的階梯，也非常難爬上去。

在這里，我想說(shuō)， 身體健康大于學(xué)習(xí)成績(jī)。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇4

今天體育課聽說(shuō)要跑步測(cè)驗(yàn)，怎么辦？我這胖胖的企鵝肚子襯托著，跑也跑不動(dòng)。嗨！

老師帶我們來(lái)到操場(chǎng)，老師說(shuō)：“今天你們要跑800米，合格成績(jī)?yōu)?分49秒?！蔽衣犕陣樀脺喩戆l(fā)抖。這時(shí)我對(duì)老師說(shuō)：“老師這樣會(huì)跑死我的?！蓖瑢W(xué)們捧腹大笑，可要跑800米的我那笑的.出來(lái)。老師只是瞪了瞪眼睛。跑步測(cè)試開始了，第一個(gè)是胡鑫晨，她不是跑回來(lái)的而是哭著鼻子走回來(lái)的?？吹竭@幅情景我更是怕的連眼睛也蒙上了。過(guò)了一會(huì)兒，到我了，我和王曉？分為一組。也許我被嚇傻了連預(yù)備動(dòng)作也做錯(cuò)了。只聽老師一聲命下我和王曉？像離弦的箭跑了出去。

第一圈跑完了，我看了看王曉？在我后面氣喘吁吁地跑著，我心里喜滋滋地。我自言自語(yǔ)地說(shuō)道：“這200米跑起來(lái)未必也太輕松了。”第二圈過(guò)去了，我還行。可到了第三圈速度漸漸地慢了下來(lái)，終于跑到了第四圈，這時(shí)我的兩腿像灌了鉛似的跑也跑不動(dòng)，可以用一個(gè)字來(lái)概括就是累呀！我的心怦怦地跳著好像有人拿著鐵錘在里面敲我地胸膛，簡(jiǎn)直快要敲破了。另外我的喉嚨被卡住了一樣，上氣不接下氣。如果我旁邊有只蝸牛，我相信它爬得比我跑的快。風(fēng)聲我聽不到但同學(xué)們的加油聲我聽到了，我鼓起勇氣以1分58秒跑到了終點(diǎn)。我很想吐但我沒(méi)吐，我很想哭但我沒(méi)哭，因?yàn)槲沂切⌒∧凶訚h。

看來(lái)以后得多跑步，這樣對(duì)身體有很大的幫助。我躺在操場(chǎng)上對(duì)著天空大聲喊道：“為健康，跑起來(lái)。”聲音一直在學(xué)校的上空回蕩著。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇5

我們生活在一個(gè)科技發(fā)達(dá)，食品豐富的時(shí)代。超市里擺滿了琳瑯滿目的零食，商店里也擺滿了包裝精美的食品。紅橙黃綠青藍(lán)紫，樣樣齊全。但是，病毒，細(xì)菌也跟著來(lái)了。

特別是校門口，路旁到處都是小攤子。里面的`東西看了就讓人惡心。什么威龍啊，辣條啊，依我看來(lái)，都是毒的不得了的毒藥！因?yàn)檫@些都是“三無(wú)”產(chǎn)品?？墒?，有些同學(xué)卻那么喜歡吃。怪不的，現(xiàn)在的孩子都那么體弱多病，沒(méi)以前小孩子那么強(qiáng)壯。

我記得以前報(bào)紙上曾經(jīng)提到：有個(gè)小孩每天都吃校門口賣的垃圾食品。有一天中午，他突然感到肚子痛。于是，去醫(yī)院檢查，居然得了急性腸胃炎。

還有，校門口的早飯也很不衛(wèi)生。一日之計(jì)在于晨。早飯是很重要的。但是，一些小朋友喜歡敷衍了事，隨便買點(diǎn)東西，吃了就上學(xué)去了。不過(guò)我不是其中一個(gè)。所以我會(huì)乖乖地吃完媽媽給我變著花樣的營(yíng)養(yǎng)早餐。

我呼吁：朋友們，讓我們少吃零食，多吃蔬菜，水果。為我們的健康負(fù)責(zé)！

新時(shí)代健康好少年作文精選篇6

今天上午，同學(xué)們?cè)谡n上交流健康小常識(shí)。

首先，我們先圍繞激烈的運(yùn)動(dòng)之后，不要馬上喝水，這個(gè)話題開始交流。同學(xué)們一開始都想一定是激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后，人會(huì)大喘氣，這時(shí)候容易嗆著。然后，符曦發(fā)言：人在激烈運(yùn)動(dòng)后，血液會(huì)向人的腦袋上沖。那時(shí)候，腹內(nèi)將停止工作。如果喝了的話，會(huì)引起小腹?jié)q痛，頭暈等現(xiàn)象。接著，石銳又發(fā)言：有一次他在激烈運(yùn)動(dòng)后，立刻喝水。結(jié)果一嗆，水從嘴里流了出來(lái)。這個(gè)生動(dòng)的例子使我們更加明白了在激烈運(yùn)動(dòng)之后不要馬上喝水。

接著，我們又圍繞治鼻血的好方法。當(dāng)我們從書上看到了一個(gè)小密決時(shí)，我發(fā)言，因我曾在一本書上看到過(guò)，有時(shí)候流鼻血是新陳代謝的反映。章煒發(fā)言，他說(shuō)，流鼻血時(shí)，抬起頭，血就不會(huì)流出來(lái)。我和閆婧立即反駁，她說(shuō)，血會(huì)從嘴里流出來(lái)，而我說(shuō)，那些血將會(huì)流進(jìn)胃，對(duì)胃不好……

在這節(jié)課上，我知道了很多健康小常識(shí)，讓我知道了十大垃圾食品等等。

這真是一節(jié)有趣的課?！?/p>

新時(shí)代健康好少年作文精選篇7

眾所周知，每個(gè)煙盒上都有一行字：“吸煙有害健康” 。但我發(fā)現(xiàn)，一些大人們老愛抽煙，常常手被熏得蠟黃蠟黃的而且還經(jīng)常咳嗽。

我們大家知道，煙草里含有一種叫“尼古丁”的有毒化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)進(jìn)入人體后會(huì)制癌，對(duì)人體危害極大。但是有些大人們看到煙盒上的字后，不以為然，仍舊吸煙，每年因吸煙而患肺癌的人有許多許多。

吸煙不僅危害自己，也危害他人。吸煙時(shí)，嘴中和鼻孔中噴出的煙會(huì)嗆到別人，吸煙過(guò)后，有些人還把煙蒂隨便扔掉，它既破壞環(huán)境，又污染空氣，說(shuō)不定還會(huì)引起火災(zāi)。所以，這也明確了吸煙有害的道理。

過(guò)去有個(gè)諺語(yǔ)：飯后千步走，不抽煙不喝酒，能活九十九。意思是說(shuō)，吃飯后要出去散步，不要抽煙和喝酒，就能長(zhǎng)壽到九十九歲。我想，每一個(gè)人都不想讓自己早早地離開這個(gè)美麗的世界吧。所以，我們要呼吁人們，禁止吸煙！

最后，我再重聲一遍：為了自己和他人的身體健康，請(qǐng)不要吸煙。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇8

每個(gè)人都想健康，因?yàn)橹挥薪】挡拍荛L(zhǎng)命百歲。

生命源于運(yùn)動(dòng)。最簡(jiǎn)單的就是跑步，騎自行車。無(wú)論是富人還是窮人，都可以做到這兩種運(yùn)動(dòng)，都可以毫不費(fèi)力地做到這兩個(gè)運(yùn)動(dòng)，但不能過(guò)度運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)損傷身體。時(shí)刻保持良好心態(tài)，快樂(lè)就會(huì)時(shí)刻相伴。為了保持健康，體育鍛煉是最好的方法。爬山，可以磨練毅力；跳繩，可以是我們長(zhǎng)高~~~積極參加體育鍛煉，可以少生病，不必支出許多醫(yī)藥費(fèi)。在體育課上，我們可以在操場(chǎng)上跑步、打籃球、跳繩~~~~都可以強(qiáng)身健體。

在冬天，同學(xué)們依然不畏嚴(yán)寒，在操場(chǎng)上堅(jiān)持跑步，甚至都出了汗。想要健康，飲食也很重要。食物金字塔上寫著：吃一點(diǎn)點(diǎn)鹽、油、糖，一些牛奶，酸奶，雞蛋和肉類；許多蔬菜、水果，大量的.五谷雜糧。這樣營(yíng)養(yǎng)均衡，才能保持好身體。每天中午，學(xué)校都有好吃的飯菜。老師命令我們必須全部吃掉。雖然我們有點(diǎn)抱怨，但我們都知道：老師是為我們好。

我們就一個(gè)個(gè)“狼吞虎咽”享受掉“營(yíng)養(yǎng)午餐”。生命是寶貴的，健康就是保持生命的“防御”設(shè)備。要想健康，就從飲食和運(yùn)動(dòng)做起！

新時(shí)代健康好少年作文精選篇9

健康是我們的重要因素，如果身體不健康，就會(huì)以為抵抗力不強(qiáng)而慢慢瘦弱，最后因病而死。健康高于一切，沒(méi)有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，一切從無(wú)談起。

想要健康的身體，首先要注意飲食。我們要多吃水果，水果含有豐富的維生素A、B、C、D、E。每天三餐都要合理搭配，特別是早餐一定要吃，不吃早餐會(huì)引發(fā)各種疾病，使大腦供血不足而造成倦怠、疲勞、腦力無(wú)法集中、精神不振、反應(yīng)遲鈍，學(xué)習(xí)或工作都受到影響。早餐最好不要吃煎炸的食品，比如油條、煎餅……這些熱氣的食物會(huì)刺激你的喉嚨，變成喉嚨發(fā)炎；不要吃冰凍的食物，早餐吃冰凍食物會(huì)傷胃氣，造成營(yíng)養(yǎng)吸收不好。

想要身體健康，少不了要鍛煉身體。嚴(yán)重影響都市人健康的最重要因素之一就是缺乏運(yùn)動(dòng)。很多都市人雖然也知道運(yùn)動(dòng)的重要性，但很少把運(yùn)動(dòng)當(dāng)做日常生活中的常規(guī)內(nèi)容，總覺(jué)得工作忙碌，沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，到了周末往往不是加班，就是在家里睡大覺(jué)?；镜?運(yùn)動(dòng)有跑步、跳繩、俯臥撐……別小看這些運(yùn)動(dòng)，雖然很簡(jiǎn)單，但對(duì)我們的身體很有幫助的，就算是走路，也是運(yùn)動(dòng)，難道連這個(gè)時(shí)間都沒(méi)有嗎？鍛煉的好處有預(yù)防心血管病、改善呼吸系統(tǒng)的功能等等。

我們要永遠(yuǎn)愛護(hù)自己的身體，把健康放在第一位。

新時(shí)代健康好少年作文精選篇10

運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加歡樂(lè)；運(yùn)動(dòng)，讓我們的體魄更加強(qiáng)壯；運(yùn)動(dòng)，為我們的世界添加了一些美麗的色彩；運(yùn)動(dòng)，讓我們的生活更加精彩；運(yùn)動(dòng)，更是一劑靈丹妙藥，帶給我們健康的身體和愉悅的心情!”每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，健康生活一輩子”。這句話說(shuō)的實(shí)在是太好了。

我喜歡運(yùn)動(dòng)，由于運(yùn)動(dòng)可以帶給我歡樂(lè)。我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是打籃球。第一：由于打籃球可以使你的思維更加活躍，更加敏捷，這對(duì)你在學(xué)習(xí)上非常有幫助；第二：打籃球有利于長(zhǎng)高；第三：打籃球可以提高你身體的各方面素質(zhì)，在你的體育上非常有幫助。每天中午吃完飯，我就會(huì)和幾個(gè)同學(xué)到操場(chǎng)上去組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)便開始了“戰(zhàn)斗”。有一個(gè)同學(xué)，開始的`時(shí)候他只摸得到籃板，打了一個(gè)星期籃球后，他局然能摸得到籃筐了。還有一個(gè)同學(xué)，他并不喜歡打籃球，但是我們叫他先嘗試一下，于是他開始但籃球逐漸的他盡然長(zhǎng)高了一大截。我們班的學(xué)霸，學(xué)習(xí)方面是數(shù)一數(shù)二的，但是體育70分的總分她只考得到40幾分，這大大的降低了她的總分。于是他每天就開始不停地鍛煉，不停地運(yùn)動(dòng)。就這樣日復(fù)一日，到了體育考試的時(shí)候她居然取得了67分的高分!可見運(yùn)動(dòng)是多么的重要。一個(gè)人，長(zhǎng)大后能記住上學(xué)的知識(shí)又有多少呢基本上都退給老師了，但是，有一樣?xùn)|西你是絕對(duì)不會(huì)的，那就是健康。

一些人只知道拼命的學(xué)習(xí)，最后連健康都沒(méi)有了，那你學(xué)習(xí)來(lái)又有什么用呢?所以說(shuō)健康是第一，但不運(yùn)動(dòng)又怎么有健康呢?我們要明白，要想讓生命之樹常青，要想讓生命之樹不被“病痛”這只蟲子咬壞，那就要多運(yùn)動(dòng)哦!生命在于運(yùn)動(dòng)!我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)!

新時(shí)代健康好少年作文精選篇11

現(xiàn)代人常因飲食不良、缺少運(yùn)動(dòng)，使健康出了問(wèn)題，那要該如何才能有健康的身體呢？要怎么做才不會(huì)使健康亮起紅燈呢？那就是“多運(yùn)動(dòng)、均衡飲食”，現(xiàn)在就讓我來(lái)分享我們?nèi)胰巳绾巫龅缴眢w健康的好習(xí)慣，讓醫(yī)?？偸切菹⒅?/p>

假日一到，爸爸會(huì)帶著媽媽、我、弟弟一起運(yùn)動(dòng)。最常做的運(yùn)動(dòng)是騎腳車、游泳。騎腳踏車不但能健身，還可以感受到微風(fēng)吹拂在臉上的涼快感，將一路上的美景盡收眼底；在炎熱的夏天里，游泳是最佳的休閑活動(dòng)了，當(dāng)個(gè)水中蛟龍，盡情的玩水真是涼快極了。這兩項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都是使身體健康好方法。我們做的運(yùn)動(dòng)不只這兩種，還有跑步、乒乓球、排球、網(wǎng)球……。

要使身體健康當(dāng)然不只是要規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，還要飲食均衡，均衡攝取六大類的食品，主食、乳制品、蔬菜、水果、蛋豆魚肉類、油脂類，原來(lái)吃太多的，要減少，而原來(lái)吃不夠的，要增加。每一樣都要吃，才能均衡的攝取各式各樣的礦物質(zhì)、營(yíng)養(yǎng)素。為達(dá)到均衡飲食，每天的晚飯后，媽媽都會(huì)切水果給家人吃，讓我們達(dá)到“天天五蔬果”。

不只在家，學(xué)校也非常重視我們的健康。學(xué)校有游泳、跑步比賽，讓我們展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)。每周五升旗完視力保健操后，全校慢跑操場(chǎng)，越高年級(jí)的同學(xué)要跑越多圈；第二節(jié)下課，我們常會(huì)三五成群的一起到操場(chǎng)跑步，鍛練體力；上體育課時(shí)，體育老師會(huì)帶我們做各種體能活動(dòng)和技術(shù)指導(dǎo)；禮拜五的下午，學(xué)校讓我們上游泳課，指導(dǎo)急救技術(shù)和學(xué)習(xí)水上求生技巧。藉由多元的運(yùn)動(dòng)提升大家的體適能，期望大家都能擁有健康體位。

學(xué)校的'營(yíng)養(yǎng)午餐非常豐富，有除了三菜一湯外，還有水果及定期的乳品補(bǔ)充，而且還在白米飯里添加五谷雜糧。一開始很多同學(xué)排斥，但是經(jīng)過(guò)醫(yī)務(wù)室護(hù)士阿姨分析說(shuō)明五谷飯的營(yíng)養(yǎng)成分以及偏食的壞處后，大家終于漸漸的接受了。學(xué)校也常做定期的身高、體重、視力、蟯蟲等健康檢查，前一陣子流感流行時(shí)，護(hù)士阿姨每天都會(huì)到各班教室檢查環(huán)境衛(wèi)生，每周的消毒工作更是少不了。每天中午吃完午飯后都要潔牙，好好保護(hù)牙齒，以免蛀牙。每學(xué)期舉辦健康講座，。前幾天，由一位種子教師到校跟我們介紹“天天五蔬果”的好處，讓我們知道偏食、抽煙、喝酒是不好的，我要跟親朋好友宣傳，讓每個(gè)人都有一個(gè)健康的身體。

父母這么重視運(yùn)動(dòng)、均衡飲食，學(xué)校用心的宣傳健康常識(shí)，目的就是要讓大家養(yǎng)成正確的飲食習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣變成一種生活習(xí)慣，在不知不覺(jué)中進(jìn)行體重的控制，讓我們有一個(gè)健康的身體。有健康的身體，才能快樂(lè)的成長(zhǎng)；有健康的身體，才能好好用功讀書，創(chuàng)造美好的未來(lái)。大家一起來(lái)，健康促進(jìn)，快活一生吧！