2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇1）

吸煙的危害，盡人皆知，有數(shù)據(jù)表明全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。另外，吸煙對(duì)我們的機(jī)體也有損害，抽一支煙就會(huì)短活12分鐘，按照一個(gè)人一天抽15支煙來說，這個(gè)人就會(huì)比不吸煙的人少活6年多。而且長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。在中國(guó)3億多煙民中，青少年的吸煙率達(dá)到了男生20%，女生10.5%。而且這一數(shù)據(jù)還在飛速上升。

多么可怕而又真實(shí)的事實(shí)啊，雖然有這么多血淋淋的例子，可還是有很多人在吸煙，比如說我的爸爸，他天天吸煙，有幾次還在空調(diào)間里吸煙，弄得滿房間都是煙味，我和媽媽實(shí)在受不了了，便讓爸爸戒煙，一開始爸爸挺有毅力，可過了一個(gè)星期爸爸就堅(jiān)持不住了，又開始吸煙，而且吸得比以前更猛了。為此，媽媽已經(jīng)和爸爸吵過幾次架了，可爸爸就是不聽。最近，外公查出了有高血壓，醫(yī)生勸他戒煙，于是，外婆對(duì)外公下達(dá)了禁煙令，還好外公憑著他堅(jiān)強(qiáng)的毅力戒掉了煙癮，戒掉煙后，外公的高血壓降下去了，人也精神了許多。就外公來說，我們青少年要拒絕第一支煙的誘惑，面對(duì)第一支煙的誘惑時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)說：“不!”，我們拒煙要堅(jiān)決、果斷，面對(duì)同學(xué)和家長(zhǎng)吸煙，我們應(yīng)該積極勸阻，并且給他們講述關(guān)于吸煙有害健康的數(shù)據(jù)資料。學(xué)生吸煙是違反校規(guī)的，而且我們初中生是在長(zhǎng)身體的時(shí)候，如果我們吸煙，則會(huì)對(duì)我們的成長(zhǎng)造成很大的危害。所以在我們各方面思想還不成熟的時(shí)候，我們一定要聽父母、老師、長(zhǎng)輩們的話，為了自己為了家人，也為了社會(huì)，珍愛生命，拒絕吸煙。

讓我們一起對(duì)煙草說不!

2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇2）

香煙，你別看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就難以輕易擺脫它，它甚至可以威脅到你的生命。

據(jù)報(bào)道，社會(huì)上有很多抽煙者，特別是一些已成家立室的男士們，因?yàn)樗麄兏鞣矫娴膲毫Χ驾^之女性要大，煩惱也比一般人要多，聽別人說抽煙可以消愁、提神和減壓，所以他們當(dāng)中的很多人都會(huì)選擇抽煙來借此放松自己。

我爸就是個(gè)香煙迷。我從媽媽口中得知，爸爸的齡煙已有19年了。這樣說來，爸爸從21歲就開始吸煙了。爸爸的身體來來就不太好，加上又吸了那么多年的煙，身體就更虛弱了。爸爸還要養(yǎng)家糊口，肩負(fù)起沉重的生活壓力，我真的很擔(dān)心爸爸的身體。

爸爸飯前抽，飯后抽，看電視抽，聽電話抽……反正他想抽就抽，完全不顧及別人的感受，使我們一家都成了二手煙的受害者。因?yàn)榘职痔貏e喜歡在客廳抽煙，所以我家客廳總是云霧飄渺。如果我坐在客廳，爸爸正在抽煙，我就會(huì)隨手拿起本子或紙張來拼命扇開爸爸呼出的煙。我很討厭爸爸抽煙，我對(duì)香煙的那種味道也非常反感，所以我經(jīng)常會(huì)對(duì)爸爸說：爸爸，吸煙有害健康，為了你和我們一家的身體健康，請(qǐng)你別再吸煙了。媽媽也經(jīng)常勸爸爸戒煙，但爸爸到現(xiàn)在還沒有什么改變。他告訴我們戒煙對(duì)他來說是完全不可能的事，他永遠(yuǎn)都不可能戒煙成功，因?yàn)樗缫盐鼰煶砂a。爸爸對(duì)自己都這么沒有信心，怎么可能成功戒煙呢?我也知道戒煙是一件很困難的事，煙癮一旦發(fā)作，如果不抽煙，那種感覺的確很痛苦，但長(zhǎng)痛不如短痛。俗話說得好，世上無難事，只怕有心人。只要爸爸對(duì)自己有信心，就一定能戒煙成功。

我現(xiàn)在最大的心愿，就是希望爸爸能將吸煙的壞習(xí)慣改掉，永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離香煙，那我們就不用整天為吸入二手煙而提心吊膽了。如果大家都能抵制誘惑，拒絕香煙，那么世界將會(huì)變得更美好，我們的生活也會(huì)更幸福!

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2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇3）

無煙日星期六，也就是五月三十一日，是無煙日。這可讓我開心極了，終于可以有理由不讓老爸抽煙了!

上午，老爸到織里辦事，我也只能“放他一馬”了。吃中飯的時(shí)候，老爸回來了。和我預(yù)想的一樣，老爸剛一座下來，就隨手拿起一支香煙，正準(zhǔn)備點(diǎn)火的時(shí)候我立即大聲問道：“老爸，今天幾號(hào)?”“5月31號(hào)啊”老爸不耐煩的回答道。顯然，我的老古董老爸還不知道其中的奧妙?！吧想娔X查查看，今天是個(gè)什么日子?！崩习挚次夜首錾衩氐臉幼?，戀戀不舍地放下香煙打開電腦。過了一會(huì)，老爸什么也沒說把香煙放進(jìn)了煙盒…過了好久，老爸忙完了事情，拿起今天的報(bào)紙翻了翻隨手又出香煙。我趕緊說了一句：“今天無煙日哦!”老爸不好意思地笑了笑，把煙放進(jìn)了抽屜。這時(shí)一位非常熟悉的叔叔來公司找老爸老爸親熱地地招呼他座下，又習(xí)慣性的拿出香煙招待客人。我急得大聲喊道：“少抽一支煙，可以為災(zāi)區(qū)孩子多捐一支筆!”?？墒沁@次老爸卻沒有把煙放回去，還給了我一個(gè)惡狠狠的“眼珠子”。我十分郁悶地閉上了嘴。在回家的路上，我感覺到四周的`煙味似乎比平時(shí)時(shí)更濃一點(diǎn)地上的煙頭比平日好似更多一些;清潔工人頭上白的汗珠也好象比平日密麻;天空也仿佛比平日更陰沉了些…我十分想不通，難道制訂這個(gè)“無煙日”只是一個(gè)用來裝飾的花瓶嗎?我真想大聲地告訴每一個(gè)吸煙的人：“雖然無煙日只有一天，但是它告訴我們吸煙不僅對(duì)身體不好更加影響我們的生活環(huán)境?！?/p>

如果無煙日能真的無煙，如果我們每天都是無煙日那該多好啊!

2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇4）

煙，一個(gè)令人毛骨悚然的字，充斥著尼古丁的嗆味;煙，一個(gè)極具危險(xiǎn)的字，讓許多人沉淪至今;煙，一個(gè)令人充滿恐懼的字，使許多人無法回頭。

我曾經(jīng)在我們班做過一個(gè)調(diào)查，我們班很多同學(xué)的單親吸煙，有的甚至雙親都吸煙。我發(fā)現(xiàn)，家里有人吸煙的同學(xué)，有時(shí)回來會(huì)不經(jīng)意咳上幾聲，臉色也驟然蒼白，有輕微頭暈，也很容易生病。相比之下，我是幸運(yùn)的，因?yàn)榉N種原因，我們家沒有一個(gè)人吸煙，因此，我們的身體都很健康，此時(shí)此刻，我才體會(huì)到擁有一個(gè)無煙的家庭是多么幸福!

受到各方因素的影響，現(xiàn)在的青少年有不少經(jīng)不住煙草的誘惑，每當(dāng)想起了心事時(shí)，就翹起了小拇指。

煙，不僅對(duì)身體毫無益處，還一點(diǎn)點(diǎn)地侵蝕著我們健康的身體。長(zhǎng)期性地吸煙會(huì)產(chǎn)生煙斑而導(dǎo)致癌前病變、心血管疾病、節(jié)段性回腸炎、皮膚老化……真是說也說不完;更為要命的是，吸煙會(huì)令人上癮，無法自拔，甚至昏迷不醒，嚴(yán)重時(shí)，導(dǎo)致死亡!人們總是在病發(fā)后才嚎天哭地，卻不知道在病前做好預(yù)防，杜絕病源;人們只在東窗事發(fā)后，才追悔莫及，念嘮“早知道，早知道……”可是世上沒有后悔藥啊，這句格言，每個(gè)人的心中早已知曉，可有誰能清楚地認(rèn)識(shí)到煙草的真正危害呢?

在時(shí)代進(jìn)步的今天，科技不斷創(chuàng)新，人的素質(zhì)教育也在與時(shí)俱進(jìn)。有的人為了自己的利益，不惜損害別人，其實(shí)受害的還是我們自己!

在今天，紀(jì)念世界無煙日的今天，在中國(guó)將要舉辦綠色奧運(yùn)的今天，我們應(yīng)該猛然覺悟，為了我們自己的健康，為了周圍人的健康，為了全世界人的健康，讓我們一起抵住誘惑，杜絕煙頭，留住綠色，迎接奧運(yùn)!

一件小事，從一點(diǎn)一滴做起，從身邊做起!明天，更美好，不是嗎?

2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇5）

5月15日下午，我們?cè)诮淌遗e行了一場(chǎng)別開生面的中隊(duì)主題會(huì)。隊(duì)會(huì)以“無煙的青少年”為主題，開展健康教育活動(dòng)。活動(dòng)中形式多樣，內(nèi)容豐富，有隊(duì)員自制的圖文并茂的ppt，精彩的小品表演，知識(shí)競(jìng)答，禁煙標(biāo)語(yǔ)設(shè)計(jì)展示……最后學(xué)生與到會(huì)老師一起在“無煙的青春年華，無煙的美好人生”的橫幅上簽下了自己的名字，以此來表達(dá)參與禁煙，創(chuàng)建美好生活的決心。此次中隊(duì)主題會(huì)不僅讓隊(duì)員們知道了世界無煙日是每年的5月31日，今年世界無煙日的主題是“拒絕香煙讓肺自由呼吸——5.31世界無煙日主題活動(dòng)”，還讓大家了解了許多吸煙的危害及很多國(guó)家制定的禁煙條例，采取的有效禁煙措施。

學(xué)校是教書育人和青少年健康成長(zhǎng)的重要場(chǎng)所，約束和禁止吸煙行為是學(xué)校精神文明教育和增強(qiáng)學(xué)生身體、心理、行為全面健康發(fā)展的重要內(nèi)容，作為我們?cè)谛＠蠋煾鼞?yīng)該自覺帶頭響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，緊密圍繞今年世界無煙日主題活動(dòng)，教育學(xué)生認(rèn)識(shí)吸煙的危害，使更多的學(xué)生拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代。

中隊(duì)主題會(huì)結(jié)束后，很多同學(xué)紛紛表示以后還要力勸家長(zhǎng)和親戚戒煙，力求不吸煙，把吸煙的錢節(jié)約下來為孩子買一樣有價(jià)值的學(xué)習(xí)用品。

讓清新的空氣常伴你我身旁，愿人人都擁有一個(gè)無煙的青春年華，無煙的美好人生。

2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇6）

煙，對(duì)人類的危害很大，對(duì)我們少年兒童的.危害更大，不過我很慶幸，因?yàn)槲矣幸粋€(gè)無煙家庭!

爸爸經(jīng)常對(duì)我說：“煙不是好東西，因?yàn)樗M(jìn)入人體以后，可直接作用于心臟，對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)，心血管、消化等系統(tǒng)的臟器，都有不同程度的損害，長(zhǎng)期吸煙可以引起多種疾病?！泵看挝衣牭竭@里的時(shí)候，都會(huì)不由得嘆氣!

抽煙是引起一切病癥的主要原因。我的姥爺以前就是一個(gè)煙民，一天好幾包煙，每天家里都煙霧彌漫，好的我們也跟著吸二手煙，我勸了好幾次都不改，我就像我爸爸教育我似的教育我姥爺，說：“根據(jù)我的了解，抽一根香煙會(huì)使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時(shí)又四十分鐘的生命。這項(xiàng)估計(jì)是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均年齡里死亡的人為依據(jù)，假定吸煙者一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。這可是個(gè)驚人的數(shù)字啊!”姥爺聽我說完，停了停就往外面跑了出去，我還以為出去吸煙了呢，原來，姥爺不但聽了我的勸告，還在我們小區(qū)里進(jìn)行宣傳呢!我們也不吸二手煙了。我們的身體也變好了。

我生活在一個(gè)無煙家庭，家長(zhǎng)們，我呼吁大家不要吸煙了，要努力戒煙，就算不為了自己，也要為了家人。

2023年“世界無煙日”優(yōu)秀作文（精選篇7）

每年的五月三十一日，是世界無煙日，今年二零一五年，是第_個(gè)無煙日，可身邊還是有許多人抽煙。

煙草的有害成分有：尼古丁、一氧化碳、氨、煙焦油、氫氰酸、丙酮、丁烷等69種。一支香煙至少有69種致癌物，其中，肺癌幾率最高。

我的舅舅非常喜歡吸煙，每次回老家，都會(huì)看見舅舅在‘吞云吐霧’，滿屋子都是烏煙瘴氣的，臭烘烘的，只要他抽煙，沒人敢靠近他，就連滿地亂跑的小雞也走路東搖西晃、左搖右擺的了。記得有一次，我跟舅舅說：“舅舅，您別老吸煙了，這煙盒子上都寫著‘吸煙有害健康’了!”舅舅就偏不聽我的話，說：“那有可能是假的、騙人的呢?”我敵不過舅舅，只好借媽媽的手機(jī)百度了“煙草的對(duì)人體的傷害”。查出來后，我立刻拿給舅舅看，舅舅也跟著我一起念起來：“當(dāng)你在噴煙吐霧中，似乎享受著一種樂趣時(shí)，是否想過吸煙將對(duì)你的健康和生命造成威脅?”看完了介紹，我們又搜索了一些有關(guān)“煙肺”的圖片，舅舅看著這些惡心的圖片，連忙把手機(jī)扔給我說：“不吸了，不吸了，太可怕了……”我不禁暗喜，我的目的達(dá)到了。雖然舅舅偶爾還是會(huì)抽幾根煙，但明顯比以前少了。我相信在不久的將來，舅舅一定可以把煙癮戒掉的!

吸煙有害健康，請(qǐng)大家不要認(rèn)為只有在“禁煙日”才不吸煙，只有您心中有信念，能懂得為自己的健康著想，那么請(qǐng)您記住：每一天都可以成為禁煙日，希望吸煙的叔叔阿姨們，為了您的健康，為了我們所有人的健康，請(qǐng)您不要再吸煙了!讓我們?yōu)槭澜绛h(huán)境做一份小小貢獻(xiàn)吧!